Най-сериозните здравословни последици от зачестилите напоследък нашествия на дървеници може да не са физическите, а психологическите, твърдят учени. Да, ухапванията и сърбежът са неприятни, но отминават. За много хора обаче остават продължителна тревожност, проблеми със съня и други по-тежки емоционални и травматични състояния. Ето каква е връзката между дървеници и психично здраве.
Тук ще се спрем именно на психологическия и емоционален аспект от появата на дървеници у дома, позовавайки се на данни от научни изследвания и публикации в авторитетни медицински издания.
Съдържание
Не само ухапвания: какво причиняват дървениците
Обикновено свързваме креватните дървеници с ухапвания, сърбеж, алергични кожни реакции, дискомфорт. Това са видимите и най-лесно разпознаваеми симптоми и последици от появата на паразитите. Но далеч не са единствените.
Специфичното при дървениците е, че рядко се виждат. Те са дребни, нощни насекоми, които обикновено не напускат своите убежища през светлата част на денонощието. Тази неизвестност сама по себе си създава тревога. Още по-стресиращо е, че ухапванията от дървеници се случват у дома, нощем и най-често – в леглото. Това са зоните, които за повечето хора се свързват със спокойствие, защитеност, интимност.
Когато именно това усещане за комфорт и сигурност бъде нарушено, логично се появяват стрес и проблеми със съня, а в някои случаи и по-сериозни емоционални и психологически последици. Такива например са фобиите и натрапчивите мисли (постоянното чувство „нещо ме лази“), както и симптоми, близки до посттравматично стресово разстройство (PTSD).
С времето натрупаното напрежение може да започне да влияе и на ежедневието – чувство на постоянна заплаха, срам, раздразнителност, затруднена концентрация. Това важи особено за ситуации, в които отнема повече време, докато се идентифицира проблема с дървениците и/или докато се разреши. А това често се случва. При някои хора се стига дори до натрапчиви мисли, депресия и социална изолация.
Психологически и емоционални ефекти от нашествията на дървеници: какво казва науката
През последните години все повече научни публикации обръщат внимание на факта, че нашествията на дървеници могат да имат значими психологически и емоционални последици. Макар тези паразити да не пренасят болести с ухапванията си, преживяването, свързано с тяхното присъствие, често се описва като силно стресиращо и дори травматично.
Какво показват научните изследвания
Над 80% от хората, които са имали проблеми с дървеници, съобщават за негативни психологически или емоционални ефекти от това, показва научно изследване от 2012 г., публикувано в авторитетното медицинско списание The American Journal of Medicine.
Проучването е проведено от Jerome Goddard и Richard de Shazo и се базира на качествен анализ на 135 публично достъпни онлайн разказа на хора, които са имали нашествие на дървеници през последната година. Тези разкази са оценени чрез стандартизиран PTSD чеклист.
Сходни резултати показва друго научно изследване по темата, публикувано през 2021 г. в научното списание Insects. Анализирайки данните от 422 анкетирани, изследователите установяват, че над 53% от участниците съобщават за умерен до силен негативен ефект върху психичното си състояние в следствие на поява на дървеници в дома им. Най-често споменаваните проблеми са повишен стрес, тревожност и нарушения на съня. Анализът установява и ясна връзка между психологическото натоварване и влошеното качество на съня.
Психологически и емоционални симптоми, свързани с нашествия на дървеници
На базата на тези изследвания, инфестациите с дървеници се свързват със следните симптоми, част от които попадат в спектъра на клиничната психология:
• тревожност и страх
• чувство за срам и безпомощност
• влошено качество на съня, безсъние
• натрапчиви мисли, повишена бдителност, фобии и параноидни мисли
• симптоми, наподобяващи посттравматично стресово разстройство (PTSD)
• социална изолация
• депресивни симптоми
Емоционалните реакции при проблеми с дървеници са индивидуални и зависят от множество фактори – личностни особености, продължителност на инфестацията, наличие на други обстоятелства, причиняващи безпокойство и др.
Важно е да уточним, че изследователите са далеч от това да поставят клинични диагнози въз основа на подобни данни. Тези проучвания не твърдят, че нашествията на дървеници водят автоматично до емоционални проблеми и психични разстройства.
Целта на подобни изследвания – и на този материал – е да обърнат внимание на един често подценяван проблем. Хората, които се сблъскват с дървеници, трябва да знаят, че не са сами, че подобни реакции се срещат сравнително често, и че не бива да игнорират нито самия проблем, нито собственото си емоционално състояние.
—
Нашествията на дървеници не бива да се подценяват – нито като битов проблем, нито като ситуация, която може да остави по-дълбок емоционален отпечатък. Грижата за дома и грижата за собственото здраве и спокойствие вървят ръка за ръка.
При съмнение за наличие на дървеници е важно да се потърси професионална помощ за тяхното идентифициране и унищожаване от лицензирана ДДД фирма. Навременната реакция е ключова.
Често задавани въпроси за дървеници и психично здраве
Могат ли дървениците да причинят тревожност и безсъние?
Да. Научни изследвания показват, че при много хора нашествията на дървеници са свързани с повишен стрес, тревожност и проблеми със съня. Това се дължи както на самите ухапвания, така и с дискомфорта и напрежението, свързани с присъствието им у дома.
Нормално ли е да се чувствам потиснат/а или напрегнат/а, откакто имам проблем с дървеници у дома?
Да. Когато домът престава да бъде сигурно убежище и се превръща в източник на стрес и дискомфорт, такива реакции са нормални. И са сравнително често срещани.
Може ли нашествие от дървеници да доведе до сериозни емоционални или психични проблеми?
В повечето случаи при по-тежки и продължителни инфестации се наблюдават проблеми със съня и тревожност като негативни реакции, и то не при всички потърпевши. Не е изключено обаче да се стигне и до по-сериозни реакции – обикновено при по-емоционално нестабилни хора или такива с вече установен психологически проблем.
